有个小孩对母亲说：“妈妈。你今天好漂亮！”妈妈问：“为什么？”小孩说：“因为今天妈妈一天都没有生气。”

　　小孩的话虽然充满了童真和稚气，但是却充分体现了一个人的态度与表情在他人心中的形象和给他人带来的影响。有科学证明：当一个人徽笑时只需牵动脸部3条肌肉；若是皱一下眉头，却需要拉动60多条肌肉。这么明显的数据比例。可往往有很多人常常不愿露出一个轻松的微笑而宁愿使更大的劲去拉动60多条肌肉来生气皱眉头。若是这样，那请记住：生气是拿别人的错误来惩罚自己。

　　人生之旅是坎坷不平而且漫长的，途中免不了会有磕磕碰碰的事与我们相撞。很多时候容易陷入杂乱无章的纠纷之中而不能自拔。有这样一个故事：有一支淘金队伍在沙漠中行走，大家都步伐沉重，痛苦不堪，只有一个人快乐地走着；别人问他：“你为何如此惬意？”他笑着说：“因为我带的东西最少。”此故事让我深悟出：原来快乐很简单，只要不斤斤计较就可以了。在工作中也如此，若是非常在乎个人得失，将时间和精力无休止地浪费在那些微不足道的鸡毛蒜皮小事之中，最终却一事无成而且还生活得非常疲惫。我们何不以平常的心态去对待呢？就如有句话说：快乐不是你拥有什么，而是你少计较了什么。拥有广阔的胸襟；才会知足常乐。

      一天之计在于晨，早晨的心情至关重要，它能够掌握我们一天的运气，板着脸上班，结果可想而知：同事们看到这个样子时定会敬而远之。没有人愿意与之相处。得到的也只是藐视和冷落。因为一张拉得长长的脸会可以熏黑一片天空。倘若带着舒心的笑容，那同事们都会愿意与之相处，与之合作。工作也会因好心情的传播而更加顺利。快乐也会传染，有时一个浅浅的微笑可滴水穿石，就如灿烂的阳光一样，照亮了别人的同时，也照亮了自己。

　　自古就有相由心生的说法。多读书、多思考、多欣赏艺术；对生活积极乐观，为人善良。这样你心中的内涵便会从你的笑容里所散发出来，从而给你增添了色彩。因为独特的气质与教养是人们永远美丽的根本所在。经常告诉自己：也许明天会更好，度过阴冷的雨天会看到美丽的彩虹。我们的人生中要做到心态平衡，这样才不会有太多的失落感，太多的不满足。

　　忘掉怨恨，宽容对事对人。忘掉悲痛，从伤心中解脱。忘掉气愤，想得开忘得快。忘掉疾病，减轻精神压力，忘掉名利，活得更加潇洒、更加愉快。

　　拥有积极、自信、快乐的心态才会拥有美丽的外表。与微笑同行就等于与美丽同驻。当保持了快乐的心境时，那保持美丽的钥匙就已经把握在我们自己的手中了。微笑能使人体放松，充满愉悦。早晨起来，对着镜子给自己一个自信的微笑，这时，也是美好一天的开始。

　　好的心情能让枯萎的花儿也会开放，阴雨连绵的日子出现阳光、无边的荒原踏出新的道路，能让人们变得美丽、美丽的人更美丽！

责任编辑:段彬
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